Blog

Vragen van de Ziel

30 september 2015

Chopra neemt in zijn boek "de 7 spirituele wetten van yoga" de filosofie van Patanjali als uitgangspunt. In zijn Yoga Sutra’s stelt Patanjali dat het doel van yoga minstens is totaal vrij te worden van lijden. Om dit te bereiken werkte Patanjali de 8 takken van yoga uit in het achtvoudige pad. Volgens Chopra begint  yoga begint met de ziel. In cont…

De vijf kosha's

16 september 2015

Volgens de yogafilosofie vormen lichaam en geest één geheel. In yoga worden verschillende lagen in het lichaam onderscheiden. In Sanskriet worden die lagen kosha’s genoemd. Wij bestaan wij uit 5 kosha’s, die ons omhullen als de schillen van een ui. Deze verschillende schillen staan in directe verbinding met elkaar en als één van de schillen niet in…

500 likes!

10 september 2015

Op mijn facebookpagina plaats ik allerlei berichten over logopedie, adem en yoga. Ik vind het leuk dat zoveel mensen regelmatig op mijn facebookpagina kijken. Daarom wil ik iedereen bedanken en heb ik een cadeautje voor iedereen die mijn facebookpagina heeft geliked.Het aanbod zal slechts 24 uur geldig zijn, dus houd de pagina in de gaten!  (funct…

Raja Yoga

9 september 2015

Raja-yoga is één van de vier wegen van yoga en is gebaseerd op de Yogasoetra's van Patanjali. Patanjali zou, bij benadering, hebben geleefd rond de 2e eeuw voor Christus. Een soetra (letterlijk 'draad') is een aforisme, een korte, puntige zin, vers of formule. In de term raja-yoga staat raja voor 'koninklijk' en yoga voor 'vereniging' of 'eenwordi…

De vier wegen van yoga

2 september 2015

Dit seizoen zijn de 7 spirituele wetten van yoga van Deepak Chopra de rode draad in de yogalessen. Maar voor we daaraan beginnen eerst een kleine samenvatting van de voorgaande seizoenen. Yoga betekent 'verbinding'. De vier wegen om de verbinding met jezelf, de ander, de omgeving en het hogere te herstellen worden beschreven in de Yogasoetra's van…

Over snurken

17 juni 2015

Wanneer je ’s nachts gaat slapen doe je dat met de bedoeling in een diepe slaap te vallen tot de volgende ochtend. Helaas kan dit bij mensen die snurken een slapeloze nacht betekenen voor de partner. Maar er is goed nieuws! Een recente studie, gepubliceerd in het tijdschrift CHEST, heeft aangetoond dat het beoefenen van mond- en tongoefeningen het …

Afspraak maken?

Voor meer informatie of een afspraak kun je bellen:

06 - 34 24 1225

Of neem online contact met me op:

Per mail